École du Dos : Prévention et Thérapie pour Particuliers et Entreprises
Nous proposons des séances de groupe pour les entreprises ainsi que des sessions individuelles, visant à prévenir les douleurs dorsales et à promouvoir le bien-être au travail et à la maison. Ces séances ont pour objectif de fournir des exercices et des conseils précieux pour protéger votre dos des agressions quotidiennes.
Les séances de l’école du dos sont particulièrement recommandées dans les cas suivants :
- Intervention chirurgicale : prise en charge post-opératoire
- Métiers à risque : professions avec une sollicitation excessive du dos
- Douleurs chroniques : cervicalgies, dorsalgies et lombalgies récurrentes
- Malformations : congénitales ou traumatiques de la colonne vertébrale
- Hernies ou protrusions discales
- Usure du cartilage intervertébral
- Instabilité du tronc
Rejoignez-nous pour apprendre à prendre soin de votre dos et améliorer votre qualité de vie, tant au travail qu’à la maison.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à nous contacter par email isa@fit-360.lu ou par téléphone 28 99 86 54.
